王都出發，不用速度證明決心。前羅馬式王都、Naranco 方向丘陵、Nalón 河與 Peñaflor 橋不是背景，而是今天所有配速、補給與拍攝決定的條件。今日距離26 km升／降+620 / −520m規劃風險中
01 · 身體步態與疼痛
照計畫走，但不主動加碼。
02 · 天候官方警示
網站不提供即時天氣；每天出發前以官方與現地公告重查。
03 · 補水補給空窗
離開 Oviedo 前備妥至少一個服務空窗所需的水量；所有泉水都以現場可飲用標示為準。
04 · 路線高地與變體
第 4–7 段與第 8 段尤其需要在出發前把 Hospitales／Pola、Puerto del Palo、O Acevo 或 Paradanova 變體與 Plan B 對齊。
05 · 床位今晚睡哪裡
Oviedo 提前領朝聖者護照；Grado 週末與節慶日先確認床位。
今天的決定拆／縮
高地路線／變體、床位或補水仍未確認，先把不確定性降到可控再出發。
打開本段路書